Omówić z lekarzem wynik glukozy i insuliny oraz podejrzenie insulinooporności

Sprawdź, jak przygotować się do pobrania glukozy i insuliny na czczo, czego nie robić na własną rękę przed badaniem i o co zapytać diabetologa lub obesitologa.

Informacja edukacyjna – insulinooporność jest zaburzeniem metabolicznym ocenianym w całościowym kontekście klinicznym, a nie samodzielną jednostką chorobową. Przy zasłabnięciu dzwoń pod 112/999.

Przygotowanie do rzetelnej oceny gospodarki węglowodanowej

  1. 01

    Zachowaj higienę pobrania krwi na czczo

    Intensywny trening wieczorem, zarwana noc, infekcja lub stres w korku potrafią wyraźnie podnieść poranną glukozę i insulinę.

  2. 02

    Zestaw insulinę z pełnym profilem kardiometabolicznym

    Dla lekarza równie ważne jak HOMA-IR są obwód talii, ciśnienie, trójglicerydy, cholesterol HDL, próby wątrobowe, kwas moczowy i HbA1c.

  3. 03

    Nie wykonuj krzywych obciążeniowych bez zlecenia

    Towarzystwa diabetologiczne podkreślają brak jednolitych norm dla insuliny po obciążeniu glukozą – zakres badań najlepiej ustalić z lekarzem.

  4. 04

    Przygotuj 3-dniowy zapis posiłków i aktywności

    Szczery zapis pór jedzenia, przekąsek, słodkich napojów, kroków i snu daje lekarzowi oraz dietetykowi konkretny punkt wyjścia do zmiany nawyków.

Najczęściej zadawane pytania

Czy wysoki wynik wskaźnika HOMA-IR automatycznie oznacza konieczność przyjmowania leków na receptę?

Nie zawsze – podstawą postępowania w insulinooporności są modyfikacja kompozycji posiłków, redukcja tkanki tłuszczowej trzewnej, sen i ruch, a o włączeniu farmakoterapii decyduje lekarz przy określonych wskazaniach.

Dlaczego ciemniejsze, aksamitne przebarwienia skóry na karku lub pod pachami warto pokazać lekarzowi?

Rogowacenie ciemne (acanthosis nigricans) oraz liczne drobne włókniaki miękkie na szyi są częstym skórnym sygnałem hiperinsulinemii i pomagają lekarzowi w ocenie klinicznej.

Czym różni się insulinooporność od stanu przedcukrzycowego w wynikach laboratoryjnych?

Stan przedcukrzycowy ma ścisłe progi glikemii (glukoza na czczo 100–125 mg/dl lub nieprawidłowa tolerancja glukozy 140–199 mg/dl w 120. minucie OGTT), natomiast insulinooporność może wyprzedzać wzrost cukru o wiele lat.

Dowiedz się więcej

Powiązane poradniki i wyjaśnienia do tego zadania